Allenamento con Kristen Bell | IT.Lamareschale.org

Allenamento con Kristen Bell

Allenamento con Kristen Bell

Sentire quello che Kristen Bell aveva da dire circa i suoi allenamenti fitness, Gossip Girl e il fidanzato Dax Shepard

Ma mentre Kristen è interessato a un allenamento, i cani hanno altre idee.

Minuti dall'inizio della camminata, Lola, a 5 anni, chow chow-mix corgi, si ferma sui suoi passi.

"Già?"

Kristen dice con bonaria esasperazione.

"Ora che è imbarazzante."

Per non essere da meno, il signor Shakes, un 41 - mutt 2 anni, decide di fare il suo lavoro nel bel mezzo del percorso ad alto traffico.

"Non ho portare qualsiasi borse con me!"

Sarebbe carta notebook fare?

"Lo prendo", dice Kristen, accovacciato per ripulire il pasticcio.

Poi, senza perdere un colpo: "Ora, dov'ero rimasto?"

Alzare la sua carriera che la capacità di affrontare la vita con abilmente nulla getta nel suo percorso ha più o meno caratterizzato la carriera di Kristen.

Il 29-year-old attrice è apparso sul radar di tutti come spiritoso detective liceo TV Veronica Mars, poi brunito suo cred fanboy con una girata elettrizzante su Heroes.

load...

La sua corrente concerto piccolo schermo, che fornisce la voce del protagonista invisibile in Gossip Girl, sicuramente si classifica come la sua più facile.

Si registra circa un'ora nella cabina voce fuori ogni due settimane, anche se lei dice che aveva accogliere un altro in termini di tempo il ruolo sullo schermo se è incluso assestamento verso il basso con Chuck Bass, residente cattivo ragazzo dello show, ha giocato alla perfezione chiazza di petrolio da Ed Westwick.

Ma Chuck dovrà aspettare.

In questo momento, Kristen occupata a girare un film-You Again, in cui interpreta un pubblicista che scopre che suo fratello maggiore sta per sposare il suo liceo nemesi-, nonché a promuovere due nuovi colpi di frusta.

load...

In L'isola delle coppie, lei miniere d'oro della commedia dal consiglio di unione fianco del marito sullo schermo Jason Bateman, e aggiunge un pizzico della sua sass brevettata per l'animazione Astro Boy.

Ma è il suo imminente rilascio gennaio, quando a Roma, che è più vicino al suo cuore.

Nel film, lei pesci cinque monete da una fontana italiano e si ritrova con più amore di quello che può gestire.

Dax Shepard, nella vita reale il ragazzo di Kristen di due anni, co-star come uno dei suoi cinque pretendenti.

"Stavamo cercando di one-up l'un l'altro", dice di loro scene insieme, mentre si lascia cadere su un enorme masso nel parco.

"Questo è quello che facciamo anche a casa. E 'come, 'Wait-watch a fare questo po 'buffo.'

'No, guardo a fare questo po' buffo!'

C'è un sacco di competizione amichevole. E 'meraviglioso ".

Rivelazioni romantici Kristen si illumina notevolmente quando parla di Dax.

"Ho imparato la necessità di comunicazione sana", spiega.

"Quanto è importante per parlare delle vostre più profonde, più cupe paure e sentimenti. Il vostro partner dovrebbe sentire le vostre insicurezze più imbarazzanti, perché una volta che li dire ad alta voce, hai creato una zona sicura."

Ha scoperto qualcosa di diverso: "Un partito coccole può risolvere nulla, è vero."

Un confidente è particolarmente benvenuto da quando, grazie al suo grande-screen 1 - 2 - 3 pugno, Kristen ha raggiunto un punto cruciale e la pressione-riempita nella sua carriera.

Se i film sono Megahits, lei è destinata a essere etichettati una It Girl, un termine che fa rabbrividire.

"Sembra così usa e getta!"

Lei dice.

Quando si dimensiona il suo concorso It Girl, Kristen è piacevolmente onesto e dolce.

"Voglio odiare Megan Fox più di tutto", confessa, con un sorriso.

"Lo facciamo tutti. Ma ho letto un po 'di lei [INTERVISTA] citazioni, e lei è spiritosa e intelligente e spensierato. Ho pensato, 'Questo è il tipo di ragazza mi piacerebbe essere amici con.'"

Sembra che se mai ci fosse un'attrice meno come l'insicuro, stellina di sé coinvolti al centro della commedia sul grande schermo l'anno scorso Forgetting Sarah Marshall, è la donna che l'ha giocato.

Ecco qualcuno che commisera con un collega escursionista sulle sfide del ritaglio peli di cane grosso, che soffia un bacio a un senzatetto che le chiede di sposarlo (afferra), e che, dopo in piedi per mostrare alcune danza recentemente appreso si muove, rimorchiatori sul retro dei pantaloncini e dice: "Perdonami. Ho un wedgie nel mio culo."

Accreditare lo sfondo del Midwest a terra.

Cresciuto cattolica in un quartiere prevalentemente ebraico di Detroit con una TV-news direttore papà e una mamma infermiera, ha affinato le sue abilità di prestazioni precoce ( "ho strappato la pista da ballo in molti bar mitzvah e bat il mio 13 ° anno") e ho imparato che ottenere quello che vuoi, nel suo caso, l'accettazione nel programma di teatro musicale presso la New York University-significava due lavori per aiutare con le bollette.

L'estate prima di passare Oriente "ho lavorato in un caffè dalle 05:30 fino alle 1:30 del pomeriggio, poi ha lavorato il secondo turno al Outback Steakhouse- ironico perché io sono vegetariana. Ho sempre sentito l'odore come un Bloomin' Onion".

Non che sia una cosa negativa.

L'antipasto fritto è "così buono!"

Kristen sgorga.

"Come bere una deliziosa tazza croccante di petrolio".

Che cosa fa un buon corpo Mentre la ragazza adora ancora il suo junk food-lei era felice quando, per il suo compleanno luglio, due migliori amici da casa sua ha inviato una torta crema di burro e cioccolato da un Michigan Bakery- Kristen si prende cura del suo corpo.

Oltre a escursioni a piedi (quando i suoi cuccioli collaborano), cerca di spremere in qualche tipo di attività fisica ogni giorno, che si tratti di sollevamento pesi con un allenatore ( "Vado a prendere attraverso un allenamento molto più a lungo se non sono da solo") o solo la scelta di prendere le scale o una passeggiata di 20 minuti durante il pranzo: "ti spuntino sul mio pranzo il resto della giornata: mangiare una manciata, fare un certo lavoro, poi mangio un'altra manciata gigantesca spazia il pasto fuori ad una. Posto che il mio corpo in grado di gestire."

Per Kristen, il cibo spesso fornisce sia uno sbocco creativo e un'esperienza comune.

Lei ama la navigazione online per le ricette, quindi montare su una delle sue scoperte, se è per il suo ragazzo ( "ho cucinato una torta di pot di pollo da zero. Dax ha detto che era la cosa migliore che avesse mai mangiato") o per il gruppo di rotazione di ospiti che frequentano regolarmente cene nella sua casa in stile spagnolo, soprannominato hotel Bell.

"Cucinare mi fa sentire come un fornitore, come ho bisogno di me", spiega Kristen, che, invece di mettere sul solito sottofondo musicale durante i suoi accoglienti ritrovi, inietta un po 'di umorismo non convenzionale con un episodio di America video più divertente su TiVo.

(Un altro favorito TV, tra l'altro, è Bret Michaels' Rock of Love, che Kristen definisce 'un pasticcio caldo di imbarazzo che si desidera stare in eterno.')

Il casalingo auto-professato inventa anche le proprie scrub corpo di miele, zucchero di canna raffinato e olio di bambino, e giura che si diverte a fare le proprie faccende domestiche.

"Ho sempre si sentono responsabilizzati quando sono domestico," dice.

"C'è qualcosa di fare il bucato e piatti che significa che si meritano di sedersi sul divano di notte."

Non commettere errori: Kristen può spendere le sue giornate scalare il vertice chiamato Hollywood, ma le sue notti sono sue.

"Non c'è quasi nulla, salvo un disastro naturale, che avrei lasciato mangiare nel mio tempo a casa, giocare a Scarabeo con Dax o parlare con le mie amiche", dice.

"C'è imballaggio vostra giornata e poi c'è jam-imballaggio il vostro giorno, e io non lo farò più. Ho bisogno di decomprimere. Ho bisogno di sentire come se fossi una persona-un essere umano, prima."

Vedi foto e video dalla parte riprese coperchio con Kristen Bell

Ottenere allenamento di yoga di Kristen Bell

load...

Notizie correlate


Post Salute

Cosa succede al tuo corpo in spiaggia

Post Salute

Può mangiare pollo durante la gravidanza e influire sulle dimensioni del pene di tuo figlio?

Post Salute

Apparentemente ci sono 7 tipi di tette - Quale hai?

Post Salute

7 errori di salute che fai ogni fine settimana

Post Salute

7 Malattie autoimmuni che ogni donna dovrebbe conoscere

Post Salute

Sei a rischio di ovaie contorte? 7 fatti che devi sapere

Post Salute

7 modi per spendere meno per i medici

Post Salute

I rischi di uno stile di vita sedentario: difendi la tua salute

Post Salute

Back Pain

Post Salute

Queste 4 cose totalmente innocenti potrebbero offrirti brufoli sulla tua vagina

Post Salute

La maggior parte delle donne che hanno avuto questo tipo di cancro non ha mostrato sintomi

Post Salute

In che modo la Presidenza Trump influenzerà realmente il tuo accesso al controllo delle nascite?